"Gesundheit ist Reichtum - geistiger Frieden ist Glück - Yoga zeigt den Weg!"

Swami Vishnu Devananda

 

 

Yoga ist mehr als Lotussitz, Kopfstand oder die Haltung des Baumes, mehr als nur eine Trendgymnastik, wie sie mittlerweile in vielen Fitnessstudios angeboten wird. Yoga geht weit über das Körperliche hinaus. Yoga kann uns zeigen, wer man eigentlich ist. Yoga hilft dem Menschen, innerlich zu wachsen;
Körper, Atem und Geist in Einklang zu bringen, kurz: eine Einheit zu werden !

 

Ziel des Yoga - ein freier Geist in einem gesunden Körper!